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一个草莓等于多种保健品,你知道吗?

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一个草莓等于多种保健品,你知道吗?

发布日期:2018-01-15 作者: 点击:

  草莓品种繁多,有2000多个品种,颜色鲜美,口感甘甜,柔软多汁,深受很多人的喜爱,特别是一些爱美的女士朋友。草莓营养价值非常的丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

  

    尤其是所含的维生素C,其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。


    草莓的保健功效:


    1、 保护视力

  

    草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。

  

    2、 助消化、防便秘

  

    草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。


 拾里田间草莓园位于重庆市璧山区壁城街道四面山村,总面积80多亩,现场采摘新鲜草莓,草莓品种丰富,给游客带来不一样的视觉盛宴!让游客很直观的欣赏到草莓带来的震撼视觉效果。包括巧克力、奶油、进口红颜、京郊小白草莓、黑美人、圣诞红、大果草莓、天仙醉、越心、阿毛奥、香蕉草莓、章姬12种品种。 草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜口渴,且有特殊的浓郁水果芳香。由于草莓色、香、味、俱佳,而且草莓的营养价值高,含丰富的维生素C,有帮助消化的功效,所以被人们誉为“水果皇后”...... 重庆哪里可以摘草莓农庄就在主城旁边,车程一个小时左右,出行方便。这是远近闻名的生态农庄,环境优美,让你零距离贴近自然,让孩子走出喧嚣的城市,走出课堂,走进自然,体验采摘乐趣,非常适合周末亲子游、一家人踏青、公司团体活动,欢迎广大顾客光临!

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